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martes, 18 de abril de 2017

LA CARA Y LA CRUZ DE LA MATERNIDAD

La Sala Polivalente del Centro Cultural acogió en la tarde del pasado 10 de abril una charla-coloquio titulada “La cara y la cruz de la maternidad: ¿es posible vivirla sin culpas?” organizada por el Centro de la Mujer de Illescas en colaboración con el Instituto de la Mujer, la asociación de mujeres “La Amistad” y la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha.

La encargada de dirigir la propuesta era Belén Amores, psicóloga, sexóloga y experta en género, que haciendo uso de la palabra y herramientas audiovisuales, explicaba que, además de la parte positiva que “se difunde respecto a la maternidad”, existe otra parte de la que “no se habla tanto cuando una mujer se convierte en madre”. Y es que uno de los aspectos que se observan por parte de las y los profesionales se ciñe al hecho de que “cuando la mujer decide ser madre, comienza a asumir que tendrá que renunciar a su parcela individual, y lo ven como algo normal; pero esto acarrea cuadros depresivos o ansiedad, porque acaban desbordadas”.
Una maternidad adecuada sería aquella en la que la mujer “pueda ser madre sin dejar de lado su vida de pareja, sus relaciones sociales o su trabajo; en resumen ser una maternidad más igualitaria” según explicaba Belén Amores.
Las participantes tuvieron la posibilidad de compartir sus experiencias y las de las mujeres de su entorno, dejando constancia de que “no existe un reparto igualitario de las tareas del padre y de la madre”, la dificultad que se encuentra en el trabajo después de la baja maternal, y los obstáculos que se encuentran en la sociedad. Y es que el “instinto maternal conlleva adaptación y no surge de un día para otro”.

miércoles, 5 de abril de 2017

TALLER “LA CARA Y LA CRUZ DE LA MATERNIDAD: ¿ES POSIBLE VIVIRLA SIN CULPAS?”

Un año más, el Centro de la Mujer pone en marcha su proyecto anual sobre “Salud y Mujer”, enmarcado en la programación en torno al “7 de abril: Día Mundial de la Salud”, que tendrá lugar el próximo lunes 10 de abril a las 18:00 h. en la Sala polivalente del Centro Cultural (1ª planta de la biblioteca), y que en esta ocasión irá dirigido a tratar los mandatos de género relacionados con la maternidad y las consecuencias que repercuten en la salud de las mujeres.
         

El taller correrá a cargo de Belén Amores, psicóloga experta en género, que bajo el título “La cara y la cruz de la maternidad: ¿Es posible vivirla sin culpas?”, visibilizará cómo la maternidad no es un “hecho natural”, sino una construcción cultural donde quedan patentes las desigualdades relacionadas con el género, para poder reducir los sentimientos de culpabilidad e incrementar el empoderamiento de las mujeres, sea cual sea su decisión de vida, todo ello a través de proyecciones, videos y debates, con una metodología democrática, integradora, participativa, activa, abierta, flexible y dinámica.
         Para más información contactar con el Centro de la Mujer en el tln. 925540285.



martes, 10 de mayo de 2016

'LA SALUD EN LAS MUJERES CUIDADORAS'


El pasado jueves  28 de abril, tuvo lugar la charla organizada por el Centro de la Mujer bajo el título “La salud en las mujeres cuidadoras: Aprender a escuchar nuestro cuerpo” con el objetivo de visibilizar la situación real que tantas mujeres cuidadoras viven y el impacto en su salud emocional y física. La charla corrió a cargo de Belén Amores Vera, psicóloga experta en género y colaboradora habitual del centro. A la cita acudió un grupo de 18 mujeres de nuestro municipio.

El rol de cuidadora se caracteriza por una limitación de intereses (no tener tiempo de cuidarse o para sí misma) que se une, en muchos casos, al rol de ama de casa. Así, sus efectos desfavorables para la salud y la calidad de vida de estas personas aumentan.

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El interés de un enfoque de género es claro: su elevada feminización, tarea que supone el desempeño de un rol tradicional, merma la participación social y autonomía de las cuidadoras, relaciones interpersonales que se complican; además, se plantea el deber moral hacia los demás frente a la necesidad de gobernar la propia vida, el escaso valor social del cuidado (más trabajo no remunerado) y la falta de reconocimiento y apoyo social a esta labor.

Las consecuencias de la prestación de ayuda en las personas cuidadoras se ponen de manifiesto en numerosos estudios. Según la encuesta del CIS la percepción de las cuidadoras es la siguiente: se reduce el tiempo de ocio (64%), cansancio (51%), no tener vacaciones (48%), no frecuentar amigos (39%), sentirse deprimido (32%), deterioro de la salud (28,7%), no poder trabajar fuera (27%), limitación de tiempo para cuidar a otros (26,4%), no disponer de tiempo para cuidar de sí mismos (23%), problemas económicos (21%), reducción de su jornada de trabajo (12%) y dejar de trabajar (12%).



Por todo lo dicho, se debe seguir trabajando para sensibilizar a la sociedad y a las instituciones sobre las demandas reales de las mujeres cuidadoras, para mejorar su calidad de vida.

martes, 8 de abril de 2014

SALUD Y GÉNERO

Ayer,   “Día Internacional de la Salud”, tuvo lugar una nueva ponencia enmarcada en el proyecto “Salud y Género”, organizada por el Centro de la Mujer, que bajo el título “Dependencia Emocional” reunió en la Sala de Conferencias del Centro Cultural de Illescas a más de 60 personas.
La charla fue impartida por Belén Amores Vera, Psicóloga y Sexóloga experta en Género. El principal objetivo era el de “aprender a querernos como personas únicas, valiosas y completas para mejorar nuestra calidad de vida, conociendo cómo la dependencia emocional daña nuestra salud física y emocional”.
Dada la valoración positiva del acto, desde el Centro de la Mujer se continuará con el desarrollo de este proyecto.



lunes, 7 de abril de 2014

CHARLA SOBRE LA DEPENDENCIA EMOCIONAL

Por cuarto año consecutivo, el Centro de la Mujer pone en marcha su proyecto sobre “Salud y Género”, en esta ocasión con la Charla: “Dependencia emocional” con el objetivo de aprender a visibilizar y relacionar la salud y el género, para mejorar nuestra calidad de vida.
“Estar enganchad@” a una persona consume energía, libertad y salud mental. Ese vínculo obsesivo implica angustia, miedo a perder el objeto de deseo y poca capacidad de disfrute ante la vida. Hay que aprender a desprenderse de lo que hace daño, ya que esta situación afecta a nuestra salud física y emocional.
        Así, el próximo lunes 7 de abril a las 17:00 horas, tendrá lugar en la Sala Polivalente del Centro Cultural dicha charla dirigida tanto a mujeres como hombres e impartida por Dª Belén Amores Vera – Psicóloga y sexóloga experta en género.
       

Para más información contactar con el Centro de la Mujer en el tln. 925540285.

miércoles, 15 de mayo de 2013

CHARLA “ESTRÉS Y LA DOBLE JORNADA LABORAL” ORGANIZADA POR EL CENTRO DE LA MUJER

Por tercer año consecutivo, el Centro de la Mujer continúa con su proyecto sobre “Salud y Mujer”, en esta ocasión con la Charla: “Estrés y la doble jornada laboral”, con el objetivo de aprender a visibilizar y relacionar la salud y el género, para mejorar nuestra calidad de vida.

En algunas investigaciones se analiza cómo las exigencias domésticas y laborales llevan a las mujeres a realizar un esfuerzo continuo, a una reposición inadecuada de la capacidad de trabajo y a una constante ansiedad por no poder cumplir satisfactoriamente con las exigencias de ambas tareas.

Este malestar puede tener múltiples expresiones, reflejándose en un conjunto de síntomas físicos y psíquicos que muestran las mujeres, que se ha denominado «síndrome del estrés femenino».
Así, el próximo martes 21 de mayo a las 18:30 horas, tendrá lugar en la Sala Polivalente del Centro Cultural dicha charla impartida por Dª Belén Amores Vera – Psicóloga experta en género.

Para más información contactar con el Centro de la Mujer en el tln. 925540285.

martes, 16 de octubre de 2012

TALLER "SALUD Y MUJER"

TALLER SALUD Y MUJER
El pasado lunes 8 de octubre, se llevó a cabo por segundo año consecutivo, el Taller de “Salud y Mujer” en colaboración con la Asociación de Mujeres “La Amistad” de nuestro municipio, con el objetivo de dar a conocer al colectivo femenino, nuevas fo rmas de concebir la salud integral de la mujer, a través de la reflexión personal y grupal de conceptos y cuestiones relativas al tema desde un enfoque bio-psico-social, al tiempo que dotar de herramientas de autoconocimiento para aumentar su calidad de vida.
El taller tuvo lugar en la Sala Polivalente del Centro Cultural, con un total de 16 participantes e impartido por Mar Alcolea, psicóloga experta en género perteneciente a la empresa Volmae Psicólogos.
La sesión fue valorada de forma positiva por las participantes, por lo que desde el Centro de la Mujer se pretende dar continuidad a iniciativas como esta, que favorezcan la calidad de vida del colectivo femenino en todas las facetas de la vida.